Trekking, princípios para a prática segura.
Muitas pessoas acreditam que para fazer trekking basta calçar um tênis e sair andando por aí , porém não é tão simples assim. A falta de informação pode tornar o que era para ser divertido em perigoso, até porque atividades em meio a natureza sempre envolvem perigos em potencial como animais peçonhentos, terrenos irregulares, mudanças climáticas, entre outros.
O trekking é caracterizado por caminhada árdua, difícil, com pernoite ou não, onde a rota escolhida sempre apresenta acidentes geográficos, comumente em montanha; exige preparo físico, conhecimentos específicos e equipamentos adequados como calçado para caminhada, barraca, mochila, lanterna, cantil, mapas, bússola e outros (que irei citar mais tarde em uma lista de equipamentos, em um próximo post). Essa atividade começa no último contato com a cidade e termina a partir do momento que você percebe que precisa usar técnicas e equipamentos de escalada, mas existe possibilidade de se conquistar alguns picos fazendo trekking. Essa prática também é comumente utilizada para realizar travessias, que pode ser dentro de uma cidade, ou até mesmo atravessando duas e as vezes mais cidades, podendo ocorrer por dias.
No montanhismo, existem medidas fundamentais que se encaixam perfeitamente para quem quer praticar trekking, que garantirão segurança (em primeiro lugar), economia e reserva de energia, condições de sobrevivência e conforto. A deficiência em qualquer um desses itens poderá transformar seu lazer em “pesadelo”.
O conhecimento e domínio das técnicas utilizadas em atividades de montanha são essenciais para a segurança. Então, observe e aprenda com os mais experientes, prestando sempre atenção como se vestem, quais equipamentos utilizam, como andam em subidas, decidas, terrenos planos ou tortuosos (em breve postarei sobre como andar em terrenos irregulares).
A escolha dos equipamentos deve ser baseada em três exigências: leveza, resistência e conforto. A cobertura dessas exigências dará ao produto uma margem de confiabilidade satisfatória, e ao aventureiro o diferencial tecnológico que amplia todas as garantias necessárias para a prática adequada do trekking.
O conhecimento prévio da trilha é de grande importância, procure obter mapas, cartas cartográficas, converse com aventureiros que já fizeram o percurso escolhido, procurando saber as dificuldades encontradas no trajeto, pontos de referência que ajudarão na navegação e equipamentos utilizados. Procure reunir o máximo de informações possíveis, isso diminuirá a possibilidade de que algo de errado, afinal ninguém quer se perder em uma trilha, e isso não é difícil de acontecer.
Seguindo esses princípios básicos, planejando sua aventura e buscando sempre diminuir os riscos possíveis, sua aventura será agradavelmente inesquecível e você poderá voltar para casa cheio de boas lembranças e histórias para contar.
(por Felipe Abreu).
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